• Flo

Pourquoi avez-vous besoin d'un coach ?


Bonjour à tous,


Lorsque l'on fait appel à moi pour un suivi sportif ou alimentaire, je prends toujours le temps de préciser que le travail premier du coach est de vous permettre d'aller là où, à ce moment de votre vie, vous ne pouvez vous y rendre seul (difficulté d’organisation, manque de motivation, objectif flou et changeant etc.).



Pourquoi faire appel à un coach sportif ?


D'abord, il faut bien comprendre que dans le domaine sportif, et notamment en musculation, on en apprend tous les jours peu importe le nombre d'années de pratique que l'on a derrière soi.


Pour ma part,