• Flo

Mes 6 dernières Astuces pour gérer votre faim ! Partie 2


Bonjour à tous,


Aujourd'hui, je vais vous partager la 2ème partie de mes astuces pour mieux gérer votre faim afin de ne pas prendre de poids. Ces astuces vont permettront même de perdre vos kilos superflus sans faire de régime restrictif !


Vous pourrez trouver le 4 premières astuces sur mon article ici !



Astuce n°5 : Faites le tri dans vos placards !

Votre cerveau relève les signes de la présence de nourriture dans votre environnement et cela stimule votre appétit.