Analyse de votre profil psychologique nutritionnel et sportif

Analyse de votre profil psychologique nutritionnel et sportif

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Pourquoi auriez-vous besoin de déterminer votre profil psychologique pour atteindre vos objectifs tels que : 

  • La perte de poids ?
  • Le développement de votre musculature ou de votre force ?
  • La préparation à une compétition ou à une performance sportive ?

 

Tout simplement parce que c'est votre cerveau qui va vous permettre d'adhérer ou non à un programme d'entrainement ou une stratégie alimentaire ! 

 

Pour cela il est important de déterminer votre profil.

Pour cela j'ai créé ma propre synthèse à partir de plusieurs outils réputés en psychologie du travail que sont la méthode DISC et un travail sur les neurotransmetteurs.c'est avec une synthèse de 2 outils que je vous propose de déterminer votre tendance principale et ainsi savoir : 

 

  • Quelle méthode d'entrainement vous correspond le mieux : séances longues VS courtes, fréquence et structuration de vos séances, variation ou non des exercices etc.

 

  • Quelle est la meilleure façon pour vous de manger et être certain de tenir votre régime : Fréquence des repas, répartition macronutriments, timing nutritionnel "anti-craquage", etc.

 

  • Correctement identifier les suppléments à éviter et ceux qui pourront être utilisés au quotidien,

 

  • Mieux gérer les facteurs environnementaux perturbateurs : Sommeil, Stress, hypo ou hyperglycémie, etc.

 

Comment cela se passe t-il ? 

 

Après avoir validé votre achat, vous pourrez télécharger le questionnaire à remplir et à me le renvoyer rempli pour analyse. 

 

Je m'engage à vous retourner votre analyse dans les 72h après votre retour. 

 

Si vous souhaitez optimiser ces résultats n'oubliez pas d'aller voir les suivis personnalisés que je vous propose dans la boutique. 

A bientôt, 

Sportivement,

Flo

    29,90 €Prix
     

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